Przejdź do treści
Karate Kyokushin Oława

KARATE DLA PRZEDSZKOLAKÓW

Grupa przedszkolaków to zajęcia w dużej mierze oparte na zabawie. Zajęcia są ogólnorozwojowe
z elementami karate. Uczymy dzieci przez zabawę, pracujemy nad ich zręcznością, koordynacją
i koncentracją. Najważniejsze jest, żeby najmłodsi przychodzili na zajęcia z uśmiechem na twarzy.

KARATE
DLA DZIECI

Grupa dzieci to zajęcia, na których uczymy karate, wykorzystując elementy zabawowe. Dbamy o ich prawidłowy rozwój fizyczny, jak i uczymy takich wartości jak szacunek, uczciwość, odpowiedzialność i samodyscyplina.

KARATE DLA MŁODZIEŻY
I DOROSŁYCH

Grupy dla młodzieży i dla dorosłych to nauka karate zarówno dla tych, którzy chcą trenować na najwyższych obrotach, jak i dla tych, którzy zwyczajnie czują potrzebę, żeby się trochę poruszać. Oprócz elementów technicznych nie zapominamy o treningach ogólnorozwojowych, polepszających siłę, szybkość, wytrzymałość, gibkość i koordynację.

Dlaczego warto trenować karate? 

Oprócz oczywistych korzyści wynikających z uprawiania sportu, takich jak ogólna poprawa sprawności fizycznej i wydolności, karate pozytywnie wpływa na koordynację ruchową, gibkość czy koncentrację, a także uczy samodycypliny.
 
🥋 Trening karate jest również świetną okazją do rozładowania emocji czy redukcji stresu. Ponadto podczas wysiłku wytwarzają się endorfiny, odpowiedzialne za poprawę nastroju.
 
🔴  Lekarze sportowi klasyfikują karate na pierwszym miejscu (ex aequo z pływaniem) wśród sportów, mających najlepszy wpływ na harmonijny rozwój organizmu.
 
Dlaczego trenować karate Oława
Tomasz Wloczyk Oława osiągnięcia

Tomasz Wloczyk – 2 DAN – trener klasy II karate kyokushin

Karate trenuję od 20 lat i mam na swoim koncie wiele sukcesów, w tym między innymi tytuł mistrza Polski. Teraz chcę przekazać swoje doświadczenie innym! 😉 Jedno z najlepszych uczuć jakich doświadczałem, to stawanie na podium, po stoczeniu ciężkich walk. W takich chwilach wiesz, że Twoja ciężka praca miała sens.
 
🥋 Karate to nie tylko sztuka walki. To sport, który kształtuje charakter, ducha walki, a przede wszystkim wytrwałość i dążenie do celu. Niestety wiele ludzi, 
a zwłaszcza dzieci i młodzież bardzo szybko się poddają i odpuszczają walkę 
o swoje marzenia czy cele. Karate uczy tej walki – walki na macie i walki 
z własnymi słabościami. Dzieci i młodzież trenująca karate zaspokaja również potrzebę przynależności, a także trenuje wyznaczanie sobie celów i dążenie do ich osiągniecia. Na treningach oprócz nauki technik karate i walki, będziemy się skupiali również na ogólnym rozwoju.
 
🔴 Jestem przykładem na to, że wszystko jest możliwe. Nauczę cię jak walczyć o siebie i swoje marzenia! Podejmij wyzwanie i zapisz się na trening! 😉

Zajęcia odbywają się na ul. Kamiennej 25 w Oławie